Slowdown

El estrés es una fenómeno normal por el que pasan todos los seres humanos. Es la respuesta ante situaciones que nos presiona o nos hacen decidir frente a dos cuestiones. Hay dos tipos de estrés, el positivo y el negativo. El positivo es aquel que nos fortalece frente a la toma de decisiones y la confianza en uno mismo. El estrés negativo es aquel que nace frente a una disyuntiva a la cual no podemos enfrentar,  nos cuesta adaptarnos y no podemos dar una respuesta adecuada. Este tipo de estrés hace que crezca una ansiedad desenfrenada  y la sensación de no poder resolver, hace irnos de nuestro “centro”.

Las personas tenemos una capacidad limitada (por que no podemos enfrentarnos a problemas absolutamente todo el día) de trabajo y de respuesta a situaciones. Cuando nos exigen de mas, en ese momento actuamos, pero luego cuando se nos presentan tareas sencillas nos bloqueamos y en ocasiones nos vemos incapacitados para responder.

Creo que tenemos que tomarnos las presiones y los problemas con calma. Analizarlos e intentar no ponernos nerviosos. No sacar conclusiones apurados, dejar que todos tengan su turno de expresión, aprender a ignorar y sobre todas las cosas tener sentido del humor!

Es el humilde consejo de una sacada diaria! Dedicado a Melchu.

Amor no correspondido

Renuncié a fiestas. Me morí de frío. Deje por horas a mis amigas. Gasté hasta mi último centavo de crédito y pase miles de noches en vela por hablar con vos. Siempre lo disfrute. No era una molestia para mí, al contrario me complacía saber que nos divertíamos juntos. Pasaron los meses y nuestra amistad cada día se volvía más poderosa, más seductora. Pasábamos mañanas tardes y noches juntos. Compartíamos todos nuestros secretos, tu novia ya casi parecía mi gemela,  sabía absolutamente todo de ella.

Al poco tiempo, las mariposas salieron de su crisálida y me di cuenta lo que sentía. Lo que yo pensé que era una amistad, era Amor. Me obsesioné. Afortunadamente (o no) seguíamos siendo amigos por que vos como “el peor ciego” no lo quisiste ver. Cuando mi corazón venció duramente a mi conciencia, se delató frente a mi amor. Él me explicó que lo nuestro era un amor no correspondido y que la relación no iba a funcionar. Desahuciada, ahogué mis penas en lágrimas. Me culpé por no ser lo suficientemente buena como para corresponderte.

Días más tarde con cara de príncipe azul llegaste a la puerta de mi casa diciéndome que era una equivocación no estar con migo, pero que también quería estar con su novia. Mi fuerte enamoramiento había desencadenado un estado hormonal y psicológico  muy inmaduro y había dejado de estar en mi “centro” por vivir pendiente de vos y por vos, por lo tanto acepté aquella locura que más tarde de nada ayudaría. Cumplíamos tres meses cuando sorpresivamente nos encontramos con su novia. El mundo se me vino abajo. Después de tensos minutos de peleas le explicaste que ella era mas importante que yo en su vida y que la elegías por encima de mí. Me dijiste adiós, me saludaste con un beso en la mejilla y te fuiste con la cabeza gacha, pateando piedras, como el cobarde más cobarde de todos. Mi corazón quedo destrozado y mis ánimos en un precipicio infinito.

Años más tarde y después de cientos de sesiones con mi psicóloga pude concluir en que ya no te amo, pero  tampoco te guardo rencor. Es más te agradezco por lo que hiciste, gracias a vos,  soy la persona que soy ahora. Más segura, más inteligente y mucho menos inocente. Me enseñaste a que hay gente buena y gente que se disfraza de buena pero que es mala. Gracias por haber me mirado a los ojos y haberme dicho “te amo” cuando todo era un vil mentira. Aprendí gracias a vos a no enamorarme de las palabras sino de los hechos.  




ESTA ENTRADA ESTÁ DEDICADA A JAUNITA ESPECIALMENTE.

Marzo

Bloggers, aca va una historia más titulada “Marzo”. Espero que les guste, y sinó ya saben que estoy abierta a comentarios! MUCHISIMAS GRACIAS POR SEGUIRME.

Comenzaba Marzo, un día húmedo y caluroso en el geriátrico. Afortunadamente la administración estaba climatizada. Desde mi escritorio observaba todo. La puerta se abría y cerraba constantemente. Las emociones fluían  por los pasillos con normalidad. En aquel lugar, las preocupaciones se transformaban en llantos. Y contrariamente, las sonrisas.   

Exactamente a las 10 y 19 minutos entró como todos los días. La acompañé como de costumbre a la habitación de su esposo. Su infaltable bolso de mimbre, los libros, las revistas y su mecedora estaban en el lugar de siempre. Era hora de mi descanso. Lo tomé  y me quedé con aquella impresionante mujer. Necesitaba preguntarle porque.

-¿Por qué le lees?

-Porque a él le gustan mis historias, le gusta escuchar mi voz.

-¿Y como lo sabes?

-Siempre me lo dijo.

-Él no te recuerda.

-Lo sé. Pero yo a él sí, y su recuerdo sigue vivo en mí.

Nunca se quejó, su voluntad era inigualable. Ya con una edad avanzada, la mujer frecuentaba el lugar hasta el ocaso y hábilmente caminaba de regreso a su hogar. Esperaba algún día que él la reconociera. Lo miraba y sus lágrimas rodaban por sus mejillas. Lo abrazaba fuerte, pero a pesar de eso la situación no cambiaba.

Hasta el ocaso de la vida, juntos.

nada como ir juntos a la par.

Febrero

Hola bloggers, estoy probando algo "nuevo". No es nuevo que lo escriba sino que es nuevo que lo lean en este blog, nunca subí un cuento por miedo a que no les guste.Sí bastante estúpida ¿no?Si no les gusta ¿que problema hay? Ninguno, soló aprendería que debo reforzarme escribiendo cuentos como lo marca el concurso literario de la escuela año a año, nunca me voy a cansa de escribir. Espero que les guste, en realidad no, esperaría mas que no les guste y que critiquen QUE es lo que les parece malo.

Te gustaba jugar, al principio fue molesto y derrame unas cuantas lágrimas. Lentamente se convirtió en un hábito, pero no solo para vos, sino también para mí. Jugamos a dos puntas, a tres y hasta cuatro. Ambos sabíamos absolutamente todo lo que hacía el otro, con quien estaba exactamente y en donde pero … no éramos nada, ninguno podía hacer reproches. A ninguno le debería importar.

Durante años la historia fue la misma, se encontraban de noche, en el mismo lugar, en mismo auto, mismo descampado.  Ninguna palabra, sólo miradas. Ya se conocían. Aquel día frio de febrero era su ultima vez juntos, ambos lo sabían.Hicieron exactamente lo mismo que hacían siempre, pero esta vez la frialdad de ambos era notable. Ya se habían despedido.

 Sus miradas se perdieron ambos habían obtenido de cada uno lo que querían, un poco de amor, un poco de calor, diversión y un poco de sexo. Emprendieron la vuelta, ninguno dijo nada. Fija en el horizonte susurró:

-Recuérdeme

-Siempre lo haré-dijo el en un tono seguro.

-Ojalá fuera así- pensó

 Llegaron a su casa. Lo miró un segundo, toco sus labios que aún estaban mojados, soltó su mano y se bajó del auto como si nada, como siempre.

Aquel febrero fue su última vez. 

un mundo mejor

 Llegué a la conclusión de que los cuentos de hadas no existen, que las cosas no se dan mágicamente y que los milagros llegan en raras ocasiones, por eso creo que todos debemos contribuir para que este mundo, sea “un mundo mejor”. Y si, disculpen los pesimistas pero, creo que tenemos demasiadas razones para no creer que se puede cambiar. Para escribir esto me informé un poco antes y leí que en la tierra habitan seis mil millones trescientos veinticuatro mil ochocientos cincuenta y dos personas y en los últimos 56 minutos acaban de nacer 224 chinos ¿A qué viene esto? Yo sé que somos muchos, que los idiomas, las culturas y las religiones hacen que la gente sea diferente, que tengan diversas  ideologías y que hasta a veces no compartan ni el más mínimo detalle en su vida pero tengo algo que decir con respecto a eso. Somos todos iguales, somos humanos y necesitamos de este mundo para vivir. Puede que alguien tenga el dinero suficiente para expedicionar el espacio y encontrar otro lugar para vivir, pero no creo que éste, este capacitado para vivir solo, sin la compañía de otros humanos. Nuestra información genética carga en nosotros que debemos ser seres BIOPSICOSOCIALES y ahí va la parte de sociales debemos convivir con nuestra especie.

Entonces, creo que a pesar de no entendernos y que pensemos diferentes hay que unirse por el hecho de que este es  (por ahora y por muchos años mas) el único lugar para vivir. La palabra tiene que ser nuestra arma, no más tanques, no más bombas nucleares, granadas ametralladoras ni nada que se le asemeje. La palabra es más fuerte y gana más batallas. Tomemos la gran frase “con la espada, con la pluma y la palabra”, decime que conflicto podemos solucionar con la espada? Ninguno matamos gente que defiende ideales diferentes y ni siquiera nos preguntamos porque los defenderá ¿Por qué somos tan egoístas? La paz es la única salida, sólo después de lograrlo vamos a estar listos para afrontar otros problemas.

"Muchas cosas pequeñas, en muchos lugares pequeños, hechas por mucha gente pequeña, pueden transformar el mundo."  Personas en acción

La eternidad es inmortal

Cuando perdemos a un ser querido nos hacemos muchas preguntas. ¿Por qué él? Si era bueno.. ¿Por qué no la disfrute? ¿Por qué no aprendí de él? La tendría que haber valorado más. Tantas preguntas y ninguna respuesta. Luego de un tiempo comprendemos que son los ciclos de la vida. Y luego del nacimiento sigue la muerte indefectiblemente.

Sabemos que la muerte es algo natural. Algo que a todos nos puede pasar, sin embargo, cuando llega a algún ser querido, no la comprendemos. No estamos preparados, es como si fueran inmortales y nada pudiera ocurrirles. Hay muchos mecanismos de defensa frente a la muerte de alguien, pues después de ella nos sentimos inseguros y  solos. La depresión, la culpa, el suicidio son frecuentes, pero creo que es un camino angustioso e innecesario por el cual transitan personas que se van más allá de la realidad alejadas del sentido común.

Por el contrario creo que frente a este tipo de situaciones lo mejor es tomarlo con calma, y recordar a la persona con sus cosas más felices. No tengo duda que tras la muerte, en nuestro corazón se coloca un podio y es ahí donde se sitúa el alma de nuestro ser querido. Es esto lo que hace a la persona ser eterno. Y la eternidad es inmortal.

Esta entrada va dedicada a juli especialmente por que me pidió si podía escribir algo sobre perder a un ser querido. Pero también a marina, que me disculpo por ser tan mala amiga y no haber estado junto a ella cuando estaba mal. 

numeros

¿TE VAS A QUEDAR AHÍ ENGANCHADO AL ÁRBOL
POR MIEDO A VOLARTE?

Soy, soy,soy. Preferimos antes de ser uno en un montón, tener nombres, diferenciarnos. Tener características que nos distingan de los demás y por sobre todas las cosas personalidades diferentes. Pero todos, y estoy muy segura de esto, aspiran a ser un número. Inconscientemente, o no, soñamos con ser los mejores en algo. Por brillar y destacarnos. Generalmente en un deporte, algún tipo de arte, una danza y porque no, destacarnos por nuestros conocimientos. “Soy el que más sé”. Y de eso podemos claramente deducir que pretendemos ser el número uno. Nos obsesionamos con los números. Nos gustaría ser uno de ellos.

-Yo quiero ser la número 1 en atletismo.

-soy la vela número 195396.

- la numero 4 en el ranking argentino de equitación.

JUMP AND NEVER LOOK BACK.

Con esto no pretendo que dejen de querer ser los mejores, al contrario creo que hay que esforzarse por serlo. Pero hay que tener mucho cuidado de  caer en la obsesión enfermiza de ser el número uno del mundo. Atenerse a la realidad, poner los pies en la tierra (que desafortunadamente es lo que más cuesta a veces) y afrontar  lo que nos toca sin dejar de esforzarse cada día un poco más.  

Gracias a todos los que me siguen, es muy importante para mí. Disculpen que no subí nada pero no tuve tiempo.